أحيانًا ينفد قطع الصابون وغسول الجسم،لكننا ما زلنا بحاجة إلى شيء لاستخدامه في الحمام.
ولكن هل يمكنك استخدام الشامبو كغسول للجسم والحصول على تجربة تنظيف فعالة؟
الإجابة المختصرة هي نعم،يمكنك استخدام الشامبو كغسول للجسم. ومع ذلك،فهو لا يحتوي على نفس مكونات غسول الجسم التقليدي.
هذا يعني أنه قد لا يكون فعالاً في تنظيف بشرتك.
دعنا نستكشف الفرق بين هذين النوعين من المنتجات،ونرى ما إذا كان شامبو الشعر بديلًا جيدًا لغسول الجسم. سنستكشف أيضًا بدائل أخرى لغسول الجسم يمكنك استخدامها عندما لا تستهلك الكثير من مستحضرات التجميل.
-الشامبو وغسول الجسم: ما الفرق؟
الشامبو وغسول الجسم كلاهما من عوامل التنظيف التي تزيل الأوساخ والزيوت،لكنهما ليسا مصممين بالتساوي.
فيما يلي بعض الاختلافات الأساسية بين الاثنين:
- مكونات التقشير
غالبًا ما يحتوي غسول الجسم على مقشرات تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة. لا يحتوي الشامبو عادةً على هذه المكونات.
- الرغوة
يحتوي الشامبو على عوامل رغوية أكثر من غسول الجسم. هذا لأن شعرك يحتاج إلى رغوة جيدة لتنظيفه بشكل فعال.
ومع ذلك،فإن الكثير من الرغوة على بشرتك يمكن أن يزيل الزيت الطبيعي ويتركك تشعر بالجفاف.
- درجة الحموضة في المنظفات
يحتوي غسول الجسم عادةً على درجة حموضة أقل من الشامبو. هذا يساعد على حماية الحاجز الطبيعي للبشرة.
عندما يكون الرقم الهيدروجيني لبشرتك غير متوازن،يمكن أن يؤدي ذلك إلى الجفاف والتهيج وحتى الانهيار.
- الرائحة
يأتي الشامبو وغسول الجسم برائحة مختلفة. ومع ذلك،عادةً ما يكون للشامبو رائحة أقوى لأنه مصمم للاستخدام على فروة رأسك.
إذا كانت بشرتك حساسة،فقد لا يكون هذا هو الخيار الأفضل.
المواد الخافضة للتوتر السطحي هي عوامل التطهير في الشامبو وغسول الجسم التي تساعد على إزالة الأوساخ والزيوت. غالبًا ما يحتوي الشامبو على كميات متفاوتة من المواد الخافضة للتوتر السطحي،اعتمادًا على كمية الزيت الذي ينتجه نوع شعرك أو قلة الزيت.
لذلك إذا كان شعرك جافًا واستخدمت شامبو للشعر الجاف،فمن المحتمل أن يكون هناك عدد أقل من المواد الخافضة للتوتر السطحي. هذا يعني أن الشامبو سيكون له قوة تنظيف أقل عند استخدامه كغسول للجسم ويترك المزيد من المخلفات والزيوت.
يمكن أن تسبب هذه المكونات تهيج الجلد والاحمرار والجفاف. إذا كانت بشرتك حساسة،فابحث عن هذه المكونات في الشامبو الخاص بك قبل استخدامه كصابون للجسم.
- جزيئات التكييف
يحتوي الشامبو على جزيئات ملطفة تساعد في الحفاظ على شعرك ناعمًا وسهل التصفيف. لا يحتوي غسول الجسم على نفس المكونات.
قد يجعلك هذا تشعر بمزيد من النعومة والدهنية بعد استخدام الشامبو كغسول للجسم.
-الشامبو الذي يجب تجنبه كبديل لغسول الجسم
الآن بعد أن عرفت المزيد عن الاختلافات بين الشامبو وغسول الجسم،دعنا نستكشف أنواع الشامبو التي يجب تجنب استخدامها كغسول للجسم.
أولاً،تجنبي أي شامبو مصمم خصيصًا للشعر الجاف. من المحتمل أن تحتوي هذه المنتجات على عدد أقل من المواد الخافضة للتوتر السطحي وتترك المزيد من المخلفات على بشرتك.
هذا يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد.
ثانيًا،تجنب أي شامبو برائحة قوية. كما ذكرنا سابقًا،يمكن أن تكون رائحة الشامبو قوية جدًا. إذا كانت بشرتك حساسة،فقد لا يكون هذا هو الخيار الأفضل.
حاولي ألا تستخدمي أي أنواع من الشامبو المنقي. تم تصميم هذه المنتجات لإزالة المواد المتراكمة من شعرك،ولكن يمكنها أيضًا إزالة الزيوت الطبيعية. هذا يمكن أن يترك بشرتك جافة ومتهيجة.
أخيرًا،لا تستخدم الشامبو الطبي أو الشامبو المضاد للقشرة ما لم يوجهك الطبيب. غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على مكونات شديدة القسوة بحيث لا يمكن استخدامها على الجلد.
-بدائل أخرى لغسول الجسم
الآن بعد أن اكتشفنا الاختلافات بين الشامبو وغسول الجسم،دعنا نلقي نظرة على بعض البدائل التي يمكنك استخدامها عندما لا يكون لديك إمكانية الوصول إلى غسول الجسم التقليدي:
- مقشر الملح
يعتبر مقشر الملح طريقة رائعة لتقشير بشرتك وإزالة أي خلايا جلد ميتة. نظرًا لأن الملح مطهر طبيعي،يمكن أن يساعد أيضًا في تطهير بشرتك وإزالة أي أوساخ.
يمكنك إضافة القليل من الزيت إلى الملح للمساعدة في منع بشرتك من الشعور بالجفاف الشديد. فقط تأكد من تجنب أي جروح مفتوحة.
- فرك السكر
يعتبر مقشر السكر طريقة رائعة أخرى لتقشير بشرتك. كما أنه لطيف بما يكفي لاستخدامه على البشرة الحساسة.
يمكن أن تساعد مقشرات السكر على التخلص من خلايا الجلد القديمة وتترك بشرتك ناعمة وسلسة.
تمامًا مثل مقشر الملح،أضف بعض الزيت أو الماء أو حليب النبات للحصول على القوام المطلوب.
- قشر الموز والسكر البني
بديل غسول الجسم محلي الصنع هذا جيد بما يكفي لتناوله يعتبر الموز مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن،بينما يعتبر السكر البني مرطبًا طبيعيًا.
هذا يعني أنه يمكن أن يساعد في حبس الرطوبة والحفاظ على رطوبة بشرتك.
لعمل هذا المقشر،ببساطة اخلطي موزة ناضجة مع نصف كوب من السكر البني. ضعيه على بشرتك المبللة بحركات دائرية وامسحيه
- قشر الشوفان
دقيق الشوفان هو بديل رائع آخر لتنظيف بشرتك. إنه لطيف ولن يزيل الزيت الطبيعي من جسمك.
يحتوي دقيق الشوفان أيضًا على مركبات يمكن أن تساعد في تهدئة الجلد وتقليل الالتهاب.
يمكنك تقسيم دقيق الشوفان إلى جزيئات تقشير دقيقة باستخدام الخلاط أو معالج الطعام. ثم امزجه مع القليل من العسل أو الماء أو الحليب لصنع عجينة.
- الزيوت الأساسية
تعتبر الزيوت الأساسية إضافة رائعة لأي من هذه البدائل لغسول الجسم وجل الاستحمام. يمكن أن تساعد في إضافة رائحة لطيفة ويمكن أن يكون لها أيضًا فوائد علاجية.
العديد من الزيوت مضادات الميكروبات،مثل زيت شجرة الشاي،والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرتك نظيفة. يمكن أن تساعد أنواع أخرى،مثل زيت اللافندر،في تقليل التوتر وتعزيز الاسترخاء.
- معجون صودا الخبز
تعد صودا الخبز طريقة رائعة لتنظيف بشرتك دون تجريد البشرة الجافة من الزيوت الطبيعية. يمكن أن يساعد أيضًا في تهدئة الجلد وتقليل الالتهاب.
إنه أيضًا حل ممتاز لإزالة رائحة الجسم ويمكن أن يساعد في تفتيح لون بشرتك وتوحيد لونها. كما أنه يزيل بلطف خلايا الجلد الميتة دون تهيج البشرة الحساسة.
لعمل عجينة من صودا الخبز،قم ببساطة بخلط أجزاء متساوية من صودا الخبز والماء. ضعيه على بشرتك المبللة ودلكيه لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل شطفه.
- غسول اطفال
إذا كانت بشرتك حساسة،قد ترغبين في تجربة استخدام غسول الأطفال. تم تصميم منتجات الأطفال بحيث تكون لطيفة على البشرة الحساسة.
يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت الخروع أو أي نوع آخر من الزيوت يناسب نوع بشرتك. يمكنك أيضًا شراء زيت استحمام تجاري أو غسول للجسم مصمم للتنظيف بالزيت.
كوني حذرة إذا كان وجهك دهنيًا بشكل طبيعي،فقد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام.
- قشر الليمون المجفف
إذا كانت بشرتك باهتة،قد ترغب في استخدام قشر الليمون المجفف كغسول للجسم. قشر الليمون غني بفيتامين سي ويمكن أن يساعد في تفتيح البشرة.
لاستخدام قشر الليمون المجفف كغسول للجسم،أضف بضع قطع من قشر الليمون المجفف إلى الخلاط أو معالج الطعام واخلطها في مسحوق ناعم.
أضف هذا المسحوق إلى قطعة قماش مبللة وقم بتدليكها على بشرتكد.
- خل حمض التفاح
بعض الناس يستعملون خل التفاح كغسول للجسم. وذلك لأن خل التفاح يمكن أن يساعد في استعادة توازن درجة الحموضة الطبيعي للبشرة يمكن أن تساعد خصائصه البروبيوتيك أيضًا في تعزيز صحة الجلد.
لاستخدام خل التفاح كغسول للجسم،أضف بضع ملاعق كبيرة إلى كوب من الماء واخلطه جيدًا. صب هذا الخليط في زجاجة رذاذ نظيفة ورشه على بشرتك في الحمام.
تأكد من شطفه بالماء الدافئ بعد ذلك. قد ترغب في المتابعة باستخدام مرطب خفيف إذا لم يكن لديك بشرة دهنية.
-هل يمكن استخدام صابون اليدين كغسول للجسم؟
قد يتمكن صابون اليد من إزالة بعض الأوساخ والبقايا من جسمك.
ومع ذلك،فهو غير مصمم لهذا الغرض ولا يجوز لك تنظيف بشرتك بالكامل. بالإضافة إلى ذلك،يمكن أن يتسبب صابون اليدين في جفاف الجلد وقد يسبب تهيجًا.
إذا كنت تستخدم صابون اليدين بدلًا من غسول الجسم التقليدي،فتأكد من استخدام كمية صغيرة وتجنب المناطق الحساسة مثل الوجه والعنق.
-هل يمكنك استخدام الشامبو كغسول للجسم؟
قطعاً! في السؤال،هذا المنتج مشابه بما يكفي للحفاظ على نظافتك عند نفاد غسول الجسم المعتاد.
لذلك،في المرة القادمة التي ينفد فيها غسول الجسم،لا تقلق! ربما يمكنك العثور على بديل مناسب في منزلك.
فقط تأكد من إجراء اختبار التصحيح أولاً لتجنب أي تهيج. وتذكر أن ترطب بعد ذلك!
